Physio­therapeutisch.
Sportlich.
Ganz­heitlich.
Funk­tionell.

Trainingskonzept

Profitieren Sie von meinem professionellen Wissen und meiner Erfahrung aus den Bereichen Sport, Ernährung und Physiotherapie, um Ihre Ziele zu verwirklichen. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit kommen Sport und die Gesundheit oft zu kurz. Mit einer gezielten, präventiven Beratung im gesundheitlichen und sportlichen Bereich oder einer Physiotherapeutischen Behandlung wird die Lebensqualität nachhaltig und langfristig gesteigert.

Dabei lege ich viel Wert auf freie Übungen, weg von Monoton geführten Fitnessgeräten, ohne den Körper zu überlasten oder gar zu schädigen (Funktionelles sensomotorisches Training).

Das funktionelle sensomotorische Training basiert auf mehrgelenkigen Bewegungen gern in Kombination mit instabilen Untergründen. Es kann bestehende Schmerzen lindern oder die Effektivität im Sport durch eine erhöhte Gelenksstabilität steigern.

Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer gehören gleichermaßen trainiert und fließen in die Trainingsplanung mit ein.

Sportlich

Nutzen Sie mein sportliches Wissen um Ihre Leistung zu steigern. Von einfachen Kraft- / Ausdauer­übungen bis hin zu komplexen Koordinations­aufgaben.

Physio­therapeutisch

Mein duales Studium in der Physiotherapie ermöglicht es mir Sie zu beraten, selbst wenn Sie gesundheitliche Probleme oder Operationen hinter sich haben.

Funktionell

Unser Alltag besteht nicht nur aus monotonen, einachsigen, sondern aus komplexen Bewegungen. Ich zeige Ihnen wie Sie Ihren Alltag besser meistern können.

Ganzheitlich

Durch die Kombination von Sport und Physiotherapie bin ich nicht nur in der Lage Sie zu beraten, sondern auch Physiotherapeutisch zu behandeln.

Ernährungs­beratung

Als Ernährungs­berater kann ich ihnen helfen sich gesund und ausgewogen zu Ernähren. Dadurch erreichen Sie gesetzte Ziel schneller und auch gesünder.

Meine

Lei­stungen

Sportlich

Nutzen Sie mein sportliches Wissen um Ihre Leistung zu steigern. Von einfachen Kraft- / Ausdauer­übungen bis hin zu komplexen Koordinations­aufgaben.

Physio­therapeutisch

Mein duales Studium in der Physiotherapie ermöglicht es mir Sie zu beraten, selbst wenn Sie gesundheitliche Probleme oder Operationen hinter sich haben

Funktionell

Unser Alltag besteht nicht nur aus monotonen, einachsigen, sondern aus komplexen Bewegungen. Ich zeige Ihnen wie Sie Ihren Alltag besser meistern können.​

Ganzheitlich

Durch die Kombination von Sport und Physiotherapie bin ich nicht nur in der Lage Sie zu beraten, sondern auch schmerzhafte Verspannungen durch Massagen zu lösen.​

Ernährungs­beratung

Als Ernährungs­berater kann ich ihnen helfen sich gesund und ausgewogen zu Ernähren. Dadurch erreichen Sie gesetzte Ziel schneller und auch gesünder.​
Clemens Kube

Zu meiner Person

Mein Name ist Clemens Kube. Ich bin 1987 geboren und habe meine Ausbildung im sportlichen und Physiotherapeutischen Bereich gemacht. Anschließend habe ich mein Studium zum Physiotherapeuten (Bc.S. Physiotherapie) absolviert und mich in beiden Bereichen regelmäßig vorgebildet.

Mein Ziel ist es sportliche Bewegung mit gesundheitlichem Aspekt gleichermaßen zu vermitteln.

Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden, Sport, Ernährung und Physiotherapie miteinander zu verknüpfen und Ihnen als Personal Trainer, Physiotherapeut und Ernährungsberater effektiv zur Seite zu stehen.

In meinen Dienstleistungen begleite ich Menschen jedes Alters und Leistungsniveaus um ihre Ziele zu verwirklichen.

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